Wenn Sie dem Alterungsprozess aktiv etwas entgegensetzen möchten um auch im hohen Alter noch selbstständig und gesund den Alltag bestreiten zu können, dann empfehlen wir Ihnen unsere medizinischen Fitnessprogramme. Hierbei geht es darum, sämtliche körperlichen/athletischen Fähigkeiten (Kraft, Ausdauer, Gleichgewicht, Koordination, Stabilität, Intermuskuläre Koordination) schulen und diese im Alltag anwenden zu können. Je nach Vorerkrankungen oder besonderen Wünschen erstellen wir Ihnen ein individuelles und alltagsbezogenes Konzept.